¿Te gustaría sentirte cómoda/o y confiada/o al hablar en público?

Taller de empoderamiento y técnicas para ganar confianza personal al hablar en público

La Escuela de Empoderamiento de Ermua ha programado, por vez primera, una formación dirigida a mujeres para entrenar las locuciones en público; en reuniones, ante una cámara o micrófono en una entrevista con un medio de comunicación. Impartirá la formación la periodista y comunicadora Leire Abaigar, a lo largo de 7 horas y media; los días 7, 14 y 21 de octubre en horario de 10:00 a 12.30. Las inscripciones ya están abiertas y pueden realizarse en la Casa de la Mujer y en el teléfono en el número: 943 17 10 30.

El 75 % de la población tiene glosofobia, miedo a hablar en público. ¿Pero por qué? En esta formación se trabajarán los miedos estructurales que paralizan e impiden ocupar y protagonizar el espacio público. Se analizarán las razones de que hombres y mujeres se enfrenten a hablar en público de diferente manera, y por qué más mujeres que hombres tienen ese miedo o vergüenza cuando se exponen en público, ese miedo a equivocarse, al rechazo o a ser juzgadas.

Se pondrán en práctica, además, herramientas para el empoderamiento y para sentirse más cómodas e incluso a disfrutar mientras se habla delante de un grupo de personas.

El objetivo principal de este taller consiste en aprender a superar el miedo a hablar en público, entendiendo por qué pasa y qué herramientas existen para hacerle frente. Además de la autoconfianza, se trabajará la gestión emocional; la estructuración del discurso y la memorización de las ideas que se quieren expresar.

La periodista y comunicadora Leire Abaigar será la encargada de impartir esta formación los días 7, 14 y 21 de octubre, de 10:00 a 12.30 horas.