Fitness

Descripción del curso

Programa de actividades en gimnasio dirigidas a la mejora del sistema cardiovascular y a la tonificación muscular. Se realiza con el apoyo de máquinas específicas para cada ejercicio y grupo muscular. La actividad cuenta con el asesoramiento de un monitor o monitora que propondrá un plan de entrenamiento adecuado a cada persona. Dirigida a cualquier persona. Recomendada para el entrenamiento deportivo, la mejora general de la condición física y del sistema cardiovascular.

Horarios y cuotas