Natación 2021

Descripción del curso

Se trata de un curso dirigido a niños/as a partir de 2 años. El objetivo es desarrollar todas las habilidades y destrezas del alumnado en el medio acuático, centrándose en el desarrollo evolutivo del niño/a y teniendo en cuenta sus capacidades:

• Cognitivo/intelectual

• Motora/corporal

• Autonomía y equilibrio personal

• Relaciones interpersonales

• Inserción social

Características

• Intensidad alta
• Consumo de calorías alto

Nivel de esfuerzo

• Cardiovascular: alta
• Fuerza: media
• Coordinación: media-alta
• Flexibilidad: media