Taller de empoderamiento y confianza para hablar en público

La Casa de la Mujer de Ermua ofrecerá los días 13, 20 y 27 de febrero una formación de siete horas y media (7,5 h) donde se trabajarán los miedos estructurales que nos paralizan y nos impiden ocupar y protagonizar el espacio público. Se analizará por qué más mujeres que hombres tienen ese miedo cuando se exponen; miedo al rechazo o a ser juzgadas.

El objetivo principal de este taller será aprender a superar ese miedo a hablar en público, por medio a distintas herramientas. Además de la autoconfianza, se trabajará la gestión emocional y la parte de estructurar y la memorizar las ideas que queremos transmitir.

Es una buena oportunidad para enfrentar estos miedos en un espacio de confianza y de cuidados, donde aprenderemos herramientas para empoderarnos y para sentirnos más cómodas, e incluso para disfrutar mientras hablamos delante de las personas.

Para participar es necesario inscribirse previamente en la Casa de la Mujer y abonar los 5 € de inscripción.

Datos de la actividad

• Formadora:
• Leire Abaigar
• Fechas
• 13, 20 y 27 de febrero (lunes)
• Horario:
• De 17:00 a 19:30 horas.