Este libro presenta tres planes específicos de entrenamiento de treinta semanas para convertir al triatleta en un triatleta de hierro. En cada programa se detallan las sesiones concretas que se precisan a diario para lograr la meta, se explican las formas más eficaces de entrenar y las mejores técnicas para aprovechar el tiempo, en una combinación de métodos de entrenamiento con técnicas de dirección de empresa. El atleta aprenderá a distribuir su tiempo y a determinar cuánto tiempo quiere dedicar a entrenar para luego elegir su plan específico de entrenamiento.

Esta obra aporta repuestas bien informadas a muchas de las preguntas que nos hacemos ante la enfermedad mental y nuestra capacidad para superarla. David Ruipérez y Lorena López Lobo ofrecen una prueba contundente de la premisa de que la buena información es la mejor forma de acabar con los falsos mitos que distorsionan las enfermedades mentales y deshumanizan a quienes las sufren.. Más información

Si el cine es, innegablemente, el arte principal del S. XX, el automóvil es, también. el objeto y el símbolo más acabado de ese periodo histórico. Uno tuvo, gracias a su enorme poder evocador, la capacidad de trasladarnos a mundos extraños y hacernos vivir vidas ajenas, y el otro, por su naturaleza técnica, la de ampliar las fronteras de nuestro entorno. Este libro da cuenta del camino que recorrieron juntos y rescata los momentos más significativos del romance entre las pantallas chica y grande y las fabulosas máquinas de rodar.

Carta a D. es una larga carta de amor que el filósofo y periodista vienés escribió a su esposa poco después de descubrir que estaba enferma. Un testimonio conmovedor por su sensibilidad, ternura y lucidez, por su coherencia y honestidad. Gorz y su esposa se suicidaron en Francia en 2007. Más información

Habíamos ganado la guerra supone todo un acontecimiento en el panorama actual de nuestras letras. El libro presenta la burguesía franquista en la Barcelona de los años cuarenta y cincuenta a través de los recuerdos de la autora desde los tres años, edad que contaba cuando las tropas de Franco entraron en Barcelona, hasta los veinte, cuando abandona su militancia en la Falange y toma conciencia de que no pertenece al bando de los vencedores, en cuyo seno se ha educado, sino al que sigue y seguirá luchando por una mayor justicia.

¡Por fin vamos a saberlo todo sobre los orígenes de Kika superbruja!: ¿Quiés era realmente la bruja Elviruja? ¿Cómo es que su libro de hechizos pasó a manos de Kika y la convirtió en la famosísima superbruja conocida por todos los niños? ¿Qué sucederá cuando la bruja Elviruja intente recuperar su precioso tratado de magia? … Más información

Batasunak indarra dakar, eta arrain txikia ez da beti handiaren beldur. Izuen gainditzea eta aniztasunaren balioa erakusten duen klasikoa, margo aberastasun handiz apaindua. Más información

Esta mañana, Huga, la tortuga mensajera, trae una carta que viene del otro lado del mundo para No-No. Su primo No-Sé invita a No-No y a sus amigos a dar un concierto por su cumpleaños en la lejana Mao-Mao. Así que los amigos se preparan para un viaje lleno de aventuras y encuentros increíbles. Más información

Magos, hadas y duendes algunos de los personajes más queridos en el terreno de fantasía.. En este libro se condensan varios relatos que acercan este maravilloso mundo a niños y niñas para que se adentren en un clima muy especial y que provocarán en su imaginación entrañables ensoñaciones. Más información