Charla informativa: claves para una vida saludable

En el marco del programa del Plan Experimental Socio-sanitario Ermua Mugi! que impulsa nuestro ayuntamiento la semana próxima tendremos una charla, que lleva por título “Actividad física y alimentación saludable: claves para una buena calidad de vida”. Las ponentes serán Belén Justel y Aurora Cid, licenciada y monitora en el polideportivo M:A.Blanco del IMD y diplomada en Nutrición y Dietética, respectivamente. Ambas profundas conocedoras de los beneficios que aportan los hábitos de vida saludables.

La charla se desarrollará el martes día 27 de a partir de las 19:00 horas en el Auditorio de Lobiano Kulturgunea. La entrada es gratuita y libre hasta completar el aforo. En la misma se explicará la importancia que tiene para el cuerpo humano la realización de ejercicio físico a diario y se indicarán una serie de pautas nutricionales para su realización en el día a día.

Más información y detalles en la página web del IMD.