¿Necesitamos pareja para ser felices?; ¿Qué emoción sentimos al mirar al futuro?; cómo alimentarnos saludablemente; reflexiones en el programa Gaztedi

El programa juvenil impulsado por la Diputación de Bizkaia y los ayuntamientos de la comarca Durangaldea ha organizado una interesante batería de charlas y ponencias para las jóvenes

El programa Gaztedi Durangaldea comienza el nuevo año con nuevas e interesantes actividades para jóvenes de la comarca. Gaztedi ha programado diferentes e interesantes charlas de cara a su desarrollo personal. Las materias serán, entre otras, la gestión de las emociones ante la incertidumbre; la relación entre la alimentación y la salud; el impacto de la educación y de los prejuicios en la felicidad de uno/a mismo/a.

Esas cuestiones están en boca de todo el colectivo y representan una preocupación importante para la gran mayoría, llegando a generar estrés y frustración en algunos casos, pero también esperanza e ilusión en otros. Esta iniciativa, pretende responder a la demanda de las personas jóvenes de la comarca, de inspirarles y mostrarles un gran abanico de experiencias vividas por otras personas. Tres son las primeras sesiones programadas. Todas ellas vía telemática y gratuitas. Es necesario inscribirse y puede hacerse de dos formas. Con un mensaje al buzón electrónico: behargintza.mdurango@bizkaia.org o llamando al teléfono 94 623 25 22.

A continuación, ofrecemos los títulos, los contenidos y otros detalles en torno a las charlas que se celebrarán en enero y febrero:

¿Necesitamos una pareja para ser felices?

En nuestra sociedad nos educan con la universal idea de que lo habitual es tener una pareja. De niños/niñas se nos pregunta en ocasiones “¿Quién es tu novio o novia?”, pero ¿realmente necesitamos tener pareja para ser felices? ¿Cómo influye la educación recibida en nuestra felicidad?

• Fecha: 21 de enero
• Formato: Telemático
• Idioma: Euskera
• Horario: De 18:00 a 19.30 horas
• Plazo de inscripción: Hasta el 19 de enero

¿Qué emociones sentimos al mirar al futuro?

La situación socio-sanitaria-económica que vivimos en la actualidad nos trae consigo expectativas negativas de futuro, junto a las emociones que afectan a nuestro día a día. En esta charla se hablará sobre estas emociones y su gestión.

• Fecha: 27 de enero
• Formato: Telemático
• Idioma: Euskera
• Horario: De 18:00 a 19:30 horas
• Plazo de inscripción: Hasta el 26 de enero

Alimentación y salud en diferentes aspectos de la vida

Esta actividad sobre "Alimentación y salud" analizará la importancia de una alimentación adecuada y saludable con relación al deporte, las defensas del organismo, el rendimiento físico y psíquico así como la prevención en general.

• Fecha: 11 de febrero
• Formato: Telemático
• Idioma: Castellano
• Horario: De 18:00 a 20:00 horas.
• Plazo de inscripción: Hasta el 10 de febrero

Por motivos de seguridad sanitaria todas las charlas se ofrecerán de manera telemática u online y no presencial. Para informarse acerca del espacio o aula virtual donde se celebrarán los actos, ponerse en contacto con la organización. Las tendrán un número limitado de plazas.