Nueva programación de Ermua Kirolak para una vida activa y saludable

El Área de Deportes del Ayuntamiento de Ermua ha presentado el tríptico que recoge todas las actividades deportivas que se llevarán a cabo desde septiembre hasta finales de año. La publicación incluye información sobre el calendario de actividades premium del polideportivo Miguel Ángel Blanco, las novedades, las actividades dirigidas y los cursos deportivos para adultos/as y niños/as, así como las propuestas de colectivos locales y los datos de contacto de las instalaciones deportivas municipales.

El objetivo de esta publicación es ofrecer una perspectiva global de Ermua Kirolak y del servicio municipal de deporte en sus instalaciones, así como de las que ofrecen los distintos clubes y colectivos, para fomentar un estilo de vida activo y saludable.

Programación actividades septiembre-diciembre

Nueva instalación en Betiondo

Esta temporada, Betiondo estrena nueva actividad: crosstrain. Se trata de un deporte de resistencia que aúna diferentes ejercicios físicos. Se basa en el trabajo de diversas capacidades y habilidades: resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, psicomotricidad, equilibrio y precisión.

A partir de hoy 19 de septiembre, se ofrecerán dos sesiones al día de lunes a jueves. El precio de la actividad para las personas abonadas es de 16,30 euros, mientras que para las personas no abonadas es de 25,25 euros.

Actividad destacada: entrenamiento funcional

El polideportivo Miguel Ángel Blanco sigue prestando una gran variedad de actividades premium de lunes a domingo, a las que se puede acceder sin límites por 44 euros al mes. De entre todas las propuestas, para este cuatrimestre destaca el entrenamiento funcional, una iniciativa que se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global músculos y articulaciones. Puedes participar en el entrenamiento funcional los martes y jueves de 17:30 a 18:25 horas.

Nuevo grupo de running

A partir del martes 20 de septiembre, se reunirá un nuevo grupo de running en la pista de atletismo de Betiondo. Las personas que formen este grupo se juntarán todos los martes y jueves de 17:30 a 18:25 horas. Infórmate más en los teléfonos 943 17 90 90 / 943 17 03 03.

Excursiones con Artarrai

El tríptico informativo también recoge las actividades que organizan los colectivos locales deportivos. En esta ocasión, podemos consultar el calendario de excursiones de Artarrai Mendi Taldea, que visitarán, durante los próximos meses, la parte navarra del Camino de Santiago, Ordesa, la marcha-trail Hiru Txikiak, Toloño y Oiz, entre otros.