K-Stretch

Ikastaroaren deskribapena

K-Stretch-a jarrera-hamaka bat da, postura-arazoak hobetzeko eta jasaten ditugun tentsio muskularrak hobetzeko diseinatua. Hamaka berezi horren metodoari jarraiki, helburu gorputzari funtzionaltasuna eta eraginkortasuna itzultzea da, eta horretarako kate muskular eta faxalak tratatzen dira. Azken finean, gorputz-jarrera zuzen eta orekatua funtzionamendu muskular eta artikular onaren adierazpena da.

Ordutegiak eta kuotak