Aquagym +65

Ikastaroaren deskribapena

Uraren eta lan aerobikoaren konbinazioarekin gorputzaren eta energiaren gimnasia lortzen dugu emaitza gisa. Uraren pisugabetasunak gorputza indartzera laguntzen digu jolasgarria den giro batean. Talde hau 65 urtetik gorako pertsonei bereziki zuzenduta dago.

Ordutegiak eta kuotak