La gestión de la ansiedad social en niños y adolescentes

Una gran cantidad de actividades sencillas para utilizar con jóvenes que tienen problemas de autoestima y ansiedad social. Su sugerencia de dejar que sean los mismos jóvenes los que elijan las actividades, unida a la naturaleza no competitiva y a prueba de errores de los ejercicios presentados garantiza la adquisición de pilares muy importantes de la autoestima como las sensaciones de seguridad, control, independencia, capacidad, pertenencia y motivación.