Kirola baita neguan ere!

Udazkenean gaude eta negurako bidean. Azken urtaro hori gero eta hurbilago sentituko dugu, batez ere azken asteburuan aldatu den ordutegiaren ondoren. Gaurdanik ikusiko dugu egunak laburtu egiten direla eta lehenago ilunduko duela. Egunero 3 argi-minutu gutxiago izango ditugu. Horrek gure ohiturak aldatuko ditu: aire zabaleko egonaldia laburtuko dugu, hotza saihesteko eta lehenago etxeratzeko. Espazio estaliak eguraldiari aurre egiteko aukera ona izango dira eta, horien artean, udal kiroldegia dugu. Kirola eta jarduera fisikoa aukera ona dira neguan.

Hauek dira asteburuko arratsaldeetan zabalik eta eskura ditugun baliabideak: igerileku klimatizatuak, SPA, lurrun-bainua, sauna-bainua, squash-a, oinarrizko gimnasioa, Aritzmendi pilotalekua eta padel-pistak. Jaiegunetako goizetan- azaroak 1etik aurrera-, fitness modalitatean eta premium modalitatean izena eman dugunok lehen solairuko fitness gela ere izango dugu, monitorearekin eta aholkularitza pertsonalizatuarekin. Neguko ordutegi berezi hori 2024ko martxoaren 31ra arte mantenduko da.

Astelehenetik igandera, zuzendutako jardueren eta ikastaroen eskaintzarik osoena. Harreran kontsultatu eta informazioa eman.

Fitness gimnasioa: modernoa eta primeran hornitua

Fitness aretoak 480 metro koadroko azalera du, eta entrenamendu kardiobaskularreko, estalitako txirrindularitza, indar-entrenamenduko, pisu libreko eta luzamenduetako eremuak ditu.

Ekipamenduak 100 postu baino gehiago ditu gaur egun: korrika egiteko 6 zinta, 9 eliptiko, 5 steps, 2 arraun, 6 bizikleta bertikal, 4 bizikleta etzanda, 2 eskalatzaile, barneko edo ziklo indoorreko 29 bizikleta, ziklo-gymeko 2 bizikleta, 25 muskulazio-makina, 6 banku, mankuernak, 2 TRX, 4 pareta, oreka- eta propiozepzio-ekipoak eta 6 luzatze-postu. Beheko enborrerako indar-makina bat, estazio olinpiko bat eta 5 eta 20 kilo arteko diskoak.

Saunak eta lurrun-bainuak ordutegi jarraitua dute, etenik gabe

Sauna eta lurrun-bainua osagarri ezin hobea dira ariketaren ondoren berreskuratzeko. Eta doan goza ditzakegu erreserba kudeatzearekin bakarrik abonatuak bagara. Gozatu ordutegi jarraituan, eguerdian etenik gabe.